暑假里，不少中小學(xué)生沉溺于電腦前，或是學(xué)習(xí)需要，或是迷上電腦游戲。山東省煙臺(tái)市衛(wèi)生監(jiān)督所的專家提醒，長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前可能導(dǎo)致“鼠標(biāo)手”、干眼癥、頸椎病等“電腦病”。
　　專家指出，“鼠標(biāo)手”是指食指或中指疼痛、麻木，大拇指肌肉反應(yīng)遲鈍無(wú)力，引發(fā)“腕關(guān)節(jié)綜合癥”；干眼癥是指眼睛酸痛、干澀；頸椎病則導(dǎo)致腰酸背疼、肩膀麻木。要緩解“電腦病”，首先應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間使用電腦，使用時(shí)眼睛距顯示器要大于70厘米；房間的亮度要和顯示器屏幕的亮度相同，亮度調(diào)整適宜；電腦桌的高度要與孩子身高相適合；不要用力敲打鍵盤及鼠標(biāo)的按鍵。
　　另外，開(kāi)機(jī)狀態(tài)的顯示器周圍會(huì)形成一個(gè)靜電場(chǎng)，它差不多會(huì)把整個(gè)房間空氣中懸浮的灰塵吸入自己的磁場(chǎng)中，從而使面部皮膚受到刺激，出現(xiàn)過(guò)敏起疹等現(xiàn)象。要預(yù)防皮膚過(guò)敏，應(yīng)經(jīng)常開(kāi)窗換氣，經(jīng)常清潔鍵盤，不使用時(shí)將鍵盤用布遮蓋；還可在電腦桌上擺一盆仙人掌，因?yàn)橄扇苏频尼槾棠芪栈覊m。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　據(jù)新華社